6月15日 新闻早餐 |陕西省铜川市党政代表团来盐城考察；全力打造一流营商环境新高地

各位早上好！今天盐城多云，局部有阵雨，预计今天最高气温33℃，明晨最低气温20℃。好啦，一起来看今天的新闻早餐都有哪些新鲜事~

◎加强交流 深化协作 陕西省铜川市党政代表团来盐城考察

6月13日至14日，陕西省铜川市委书记李九红率铜川市党政代表团来盐城考察，进一步深化对口协作，携手推动高质量发展。市委书记周斌陪同考察，并出席盐铜协作与经济合作联席会议，与代表团一行深入交流。>>>点击阅读全文

◎全力打造一流营商环境新高地

优质的营商环境是企业生长的“沃土”。近年来，我市坚持将优化营商环境作为推动高质量发展的突破口和着力点，一体推进政策、市场、政务、法治、人文等环境建设，更大程度激发经营主体活力，全力打造营商环境新高地。>>>点击阅读全文

◎淮河入海水道二期工程盐城段：加快建设 坚决筑牢防汛屏障

为确保淮河流域防汛安全，连日来，淮河入海水道二期工程盐城段陶圩河闸站项目建设者们紧盯关键环节、重点部位，强化要素保障、加班加点提速建设进度，为全力做好防汛工作打牢基础。>>>点击阅读全文

◎“秸”尽其用 助农增收

麦浪翻滚，沃野生金。“三夏”时节，我市在抢抓麦收的同时，大力推广农作物秸秆打捆收储一体化作业，实施秸秆离田回收利用，保护生态环境，促进农业生产提质增效。>>>点击阅读全文

◎冲刺中考  快收下这份心理调适指南

本周末就将迎来一年一度的中考，此时，考生的自我调节尤为重要，为此记者采访相关专家，给大家提供一份中考心理调适指南，一起来看看。>>>点击阅读全文

◎国务院办公厅转发教育部等部门《教育部直属师范大学本研衔接师范生公费教育实施办法》。

◎商务部消息，5月份，中国货物贸易总体保持稳中有进态势，表现符合预期。

◎国家互联网信息办公室、公安部、文化和旅游部、国家广播电视总局近日联合公布《网络暴力信息治理规定》。

◎水利部针对南方四省区启动洪水防御Ⅳ级应急响应。

◎国家医保局就2024年医保药品目录调整征求意见。

◎乌克兰空军14日在社交媒体发文说，俄军当天凌晨向乌克兰境内发射多批导弹，乌全境拉响防空警报。

◎俄罗斯驻阿根廷大使13日说，俄方已经提请阿根廷政府注意，如果阿方向乌克兰转让军事装备，将被俄方视为不友好之举。

◎胡塞武装13日称在红海和亚丁湾袭击3艘货轮。

◎哥伦比亚将收治巴勒斯坦受伤儿童。

◎联合国机构预计苏丹超过75万人将面临饥荒。

◎原文：君子之学必好问。问与学，相辅而行者也。非学无以致疑，非问无以广识；好学而不勤问，非真能好学者也。理明矣，而或不达于事；识其大矣，而或不知其细，舍问，其奚决焉？（清代 刘开《问说》节选）

◎译文：君子学习必定喜爱问。“问”与“学”是相辅相成地进行的，不“学”就不会发现疑问，不“问”就不能增长知识。喜爱学习却不多问，不是真的喜爱学习的人。道理明白了，但或许还不能应用于实际，认识了那些大的（原则、纲领、总体），可是还可能不了解那些细节，（对于这些问题）除了问，怎么能解决问题呢？

1922年6月15日 中共首次发表对时局的主张

1949年6月15日 新政协筹备会第一次全体会议举行

1953年6月15日 过渡时期总路线提出

1978年6月15日 京剧表演艺术家叶盛兰逝世

2001年6月15日 上海合作组织成立

到底几点睡觉算熬夜

熬夜并不代表你是凌晨1点睡还是凌晨3点睡，只要每天不在一个点睡觉，就会对静息心率产生影响，也就相当于熬夜。如果一定要说一个具体的时间点，从生物节律和内分泌角度看，一般认为超过23点睡觉就算熬夜了。人体自我修复活动大多在凌晨3点前进行，所以23点~3点这段时间的睡眠质量尤为关键。