1月30日 新闻早餐 | ​贺新春过佳节 精彩活动“嗨”翻天；“打卡”新年俗 邂逅文化新韵

各位早安！今天白天多云，夜里多云转阴，东南风3到4级。预计今天最高气温12到13℃，明晨最低气温1到2℃。天气趋势：31日阴有中雨；2月1日阴有小雨并渐止。好啦，一起来看今天的新闻早餐都有哪些新鲜事儿~

◎贺新春过佳节 精彩活动“嗨”翻天

瑞蛇迎春，万象焕新。我市各地喜气洋洋，处处洋溢着浓浓的年味。一场场精心筹备的活动浓情上演，让市民们沉浸其中，够味又过瘾。>>>点击阅读全文

◎张明康看望慰问春节期间坚守一线工作人员

1月29日，农历大年初一，城市大街小巷处处洋溢着浓浓年味。一大早，市长张明康深入一线，看望慰问春节期间坚守岗位的公安民警辅警、景区工作人员、消防救援队员、城市环卫工人和企业加班职工，感谢他们的辛勤付出，并通过他们向奋战在全市各条战线的广大干部职工致以节日问候和新春祝福。>>>点击阅读全文

◎“打卡”新年俗 邂逅文化新韵

近年来，丰富的文化活动、优质的文化产品不断涌现，繁荣了文化事业，彰显了城市新貌，正日益成为人们日常生活的新气象。新春佳节，“打卡”文博场馆、文旅景区、潮流街区，邂逅不一样的年味，这样的新年俗越来越受到人们追捧。老传统交织新时尚，愈发彰显盐城深厚的文化底蕴。>>>点击阅读全文

◎新春交通出行平稳有序

在这万家团圆之时，还有不少人奔波在路上。下面，我们就一起来关注下全市的交通运行情况。>>>点击阅读全文

◎政策“利好”推动新春房地产市场升温

在这个新春假期里，也是购房的好时机。“换新购”、“刚需购”、“返乡购”等市级优惠政策延期到6月底，公积金、人才购、金融政策等房地产“大礼包”也是豪礼相送，可以更好地满足广大市民置业需求。>>>点击阅读全文

◎国务院国资委深入推进“一业一策、一企一策”考核。

◎国家发改委消息，我国优化调整国家物流枢纽规划布局，在济宁、宿州、阿克苏等地新增26个国家物流枢纽。

◎人社部数据显示，2024年，全国支出就业补助资金预计超过1000亿元。

◎国家能源局消息，截至2024年底，全国高速公路服务区累计建成充电桩3.5万台，覆盖率达到98%。

◎春节期间，共青团中央开展2025“青春中国年·巳巳如意”主题传播活动。

◎在28日乙巳蛇年除夕夜，美国、英国、日本等多国地标性建筑纷纷亮起“中国红”，庆祝中国春节。

◎俄罗斯总统普京表示，俄罗斯要加快无人机行业发展，在2030年前应跻身无人机技术世界领先行列。

◎法国总统马克龙宣布，将对卢浮宫博物馆的格局、门票等进行改革，以缓解该博物馆近年来越发难以承受的游客压力。

◎丹麦媒体一项民调显示，85%的格陵兰岛居民反对并入美国。

◎英国牛津大学发布公报说，一个国际研究小组已证实在一颗类太阳恒星的宜居带附近存在“超级地球”。

◎原文：子曰：“过而不改，是谓过矣。”

◎译文：孔子说：“有错误而不改正，那个错误便真叫做错误了。”

1948年1月30日 印度圣雄甘地遇刺身亡

1992年1月30日 我国与摩尔多瓦建交

2005年1月30日 中央公布关于“三农”的一号文件

多吃5种蔬菜能抗炎

即使是轻度炎症，时间久了也会导致心脏病、2型糖尿病和癌症等。蔬菜富含维生素、矿物质、膳食纤维、植物化学物等，有助对抗炎症。蔬菜里有5种抗炎高手：①西兰花：萝卜硫素的好来源。②西红柿：富含番茄红素。③胡萝卜：β胡萝卜素的绝佳来源。④蒜：大蒜中的有机硫化物——大蒜素，可以帮助减少炎症、预防心血管疾病等。⑤芹菜：富含木犀草素和芹菜素有助抗炎、抗氧化。