8月2日 新闻早餐 | 绘就新时代盐阜双拥工作新画卷；赓续红色基因 致敬最可爱的人

各位早安！今天多云，局部阴有阵雨或雷雨，偏东风4到5级。预计今天最高气温32到33℃，明晨最低气温25℃。天气趋势：3日多云；4日多云，局部阴有阵雨或雷雨。好啦，一起来看今天的新闻早餐都有哪些新鲜事~

◎盐城经济技术开发区：竞逐产业新赛道 勇当发展排头兵

市委八届五次全会指出，要在推进中国式现代化盐城新实践中实干争先。作为全市经济发展的主战场，盐城经开区将如何立足自身实际，在推进中国式现代化盐城新实践中展现更大作为？本期的“贯彻落实市委八届五次全会精神”专栏，我们走进盐城经开区。>>>点击阅读全文

◎绘就新时代盐阜双拥工作新画卷

近年来，我市认真贯彻落实习近平总书记关于双拥工作重要论述，继承和发扬拥军优属、拥政爱民光荣传统，全面助力部队战斗力提升，助力国防和军队建设，军政团结、军民同心，双拥工作水平得到全面提高。>>>点击阅读全文

◎赓续红色基因 致敬最可爱的人

作为新四军重建军部所在地，盐城各处的红色印记无不标注着一方水土的历史根脉，也承载着盐阜大地军民同心的深刻记忆。“八一”建军节，我市各地开展形式多样的活动，庆祝中国人民解放军建军96周年，共话军民鱼水深情。>>>点击阅读全文

◎习近平对防汛救灾工作作出重要指示，要求全力搜救失联被困人员，尽最大限度减少人员伤亡，紧盯防汛重点部位，落实落细各项防汛措施，全力保障人民群众生命财产安全和社会大局稳定。

◎习近平就巴基斯坦开普省自杀式炸弹袭击事件向巴基斯坦总统阿尔维致慰问电。

◎经中央军委批准，《习近平强军思想学习纲要（2023年版）》印发全军。

◎中央宣传部、退役军人事务部、中央军委政治工作部、全国双拥办联合发布2023年“最美拥军人物”先进事迹。

◎国家发展改革委等部门《关于实施促进民营经济发展近期若干举措的通知》8月1日发布，围绕5个方面提出28条具体措施，推动破解民营经济发展中面临的突出问题，激发民营经济发展活力，提振民营经济发展信心。

◎中蒙两国央行续签双边本币互换协议。

◎俄罗斯国防部8月1日说，乌克兰当天凌晨使用3架无人机袭击莫斯科。

◎联合国建议将威尼斯列入《濒危世界遗产名录》。

◎意大利国内生产总值(GDP)今年二季度同比增长0.6%，但环比萎缩0.3%。

◎缅甸国家管理委员会8月1日发布特赦令，共赦免近8000名囚犯。缅甸原国务资政昂山素季和原总统温敏分别获减刑6年和4年。

◎原文：晚风收暑，小池塘荷净。独倚胡床酒初醒。起徘徊、时有香气吹来，云藻乱，叶底游鱼动影。（宋代 刘光祖《洞仙歌·荷花》）

◎译文：傍晚的清风消除了白昼的热气，小池塘里荷叶静静地挺立。我从胡床上酒后醒来，独自在池塘边散步徘徊。微风不断吹来荷叶的清香，水草晃动，看得见荷叶下鱼儿游动的模样。

1922年8月2日 中国20世纪最严重的一次台风灾害

1934年8月2日 兴登堡逝世，希特勒继任德国总统

1974年8月2日 我国第一批援藏教师奔赴西藏

1984年8月2日 中英就香港问题达成共识

1989年8月2日 中国南沙群岛６礁的主权石碑落成

洗澡时为什么觉得治愈

睡前洗个热水澡，除了可以促进血液循环、加强人体新陈代谢，还会让人感觉到舒服惬意。洗澡时，人处于温暖、狭小又安全的环境中，压力也随之而去，洗澡时大脑会释放多巴胺，让你心情愉悦。

做好以下几点，让每一次洗澡都成为“有效放松”：

▶擦洗要轻柔。用柔软的海绵蘸沐浴露轻轻擦洗，只在肘部、膝盖等角质层厚的部位使用搓澡巾即可。

▶水温40℃左右。洗澡时的水温略高于体温即可。本身就有湿疹的患者，洗澡最好别超10分钟。

▶洗澡时哼哼歌。每一间浴室都是潜在的演唱会现场。淋浴时哼唱有助增强喉部肌肉，水蒸气还能滋润声带。

▶太累时别洗。长时间体力活动后，血液循环较活跃，立刻洗澡会加重心脏和血管的负担。