7月30日 新闻早餐 | 市委常委会召开会议；周斌走访慰问驻盐部队

各位早安！今天多云到阴有阵雨或雷雨，雨量小到中等，局部大雨，东南风5到6级阵风7级。预计今天最高气温31°C，明晨最低气温26°C。好啦，一起来看今天的新闻早餐都有哪些新鲜事~

◎市委常委会召开会议：传达学习省委十四届四次全会精神 决定市委八届五次全会于7月30日召开 

7月29日，市委常委会召开会议，认真学习贯彻习近平总书记近期重要讲话重要指示重要回信精神，集中学习《习近平著作选读》有关篇目，传达学习省委十四届四次全会精神，听取市委八届五次全会筹备工作情况汇报，研究促进民营经济发展壮大、维护社会稳定等工作，审议深化科技体制改革、市政府立法计划等文件。市委书记周斌主持并讲话。>>>点击阅读全文

◎周斌走访慰问驻盐部队：军民同心为新时代强国强军建设贡献力量

在“八一”建军节即将到来之际，7月29日，市委书记周斌前往盐城军分区、空四团，亲切看望慰问人民子弟兵，代表市委、市政府和全市人民向全体驻盐部队官兵致以崇高敬意和节日祝福，向长期以来为盐城经济社会发展作出重要贡献的广大官兵表示衷心感谢。>>>点击阅读全文

◎张明康走访慰问驻盐部队：弘扬双拥优良传统 携手推进军民共建

在中国人民解放军建军96周年之际，7月29日上午，市委副书记、代市长张明康到武警盐城支队、市消防救援支队走访慰问，向长期以来为盐城经济社会发展作出重要贡献的驻盐部队广大官兵，致以崇高的敬意和节日的祝福。>>>点击阅读全文

◎蹄疾步稳 实干争先 奋力书写“走在前、做示范”新答卷

东风浩荡疾驰远，大潮奔涌奋楫先。今年以来，我市牢记习近平总书记对江苏工作的殷切期望、重要指示，坚定不移沿着总书记指引的方向勇毅前行，努力干出“强富美高”新盐城现代化建设的崭新气象，创造“走在前、做示范”的过硬业绩，交出成色十足、特色鲜明的盐城答卷。>>>点击阅读全文

◎“拼”出项目建设加速度 奋进跑赢下半程

当前正处于“奋进三季度、跑赢下半程”的关键期。我市各地坚持“要素跟着项目走”，围绕重大项目早竣工、早投产、早达效，倒排工期、顺排工序、挂图作战，确保项目建设高效有序推进。>>>点击阅读全文

◎习近平在四川考察时强调，推动新时代治蜀兴川再上新台阶，奋力谱写中国式现代化四川新篇章，返京途中在陕西汉中考察。

◎国防部新闻发言人就日本政府通过2023年版《防卫白皮书》答记者问。

◎农业农村部紧急部署黄淮海和东北地区防汛减灾工作。

◎国家防总对京津冀晋鲁豫启动防汛三级应急响应。

◎国家医保局、财政部、国家税务总局日前发布通知，明确2023年居民医保筹资标准为1020元。

◎俄罗斯与非洲多国在俄罗斯圣彼得堡通过一份宣言，决定建立对话伙伴机制，以持续进行互动。

◎澳大利亚一架军用直升机在澳美军事演习中坠海，机上4人失踪，演习被迫暂停。

◎日本政府承认迟报美军有害物泄漏事件长达4年。

◎德国南部发生枪击事件致3死2伤。

◎塞浦路斯希土两族领导人罕见会晤，呼吁民众提供失踪人员线索，帮助寻找数十年前冲突中的失踪人员。

◎原文：江头落日照平沙，潮退渔船阁岸斜。白鸟一双临水立，见人惊起入芦花。（宋代 戴复古《江村晚眺》）

◎译文：江边上空的夕阳笼罩江边沙滩。潮水退了，渔船倾斜着靠在岸边。一对白色水鸟停在江水旁。闻得有人来，就警觉地飞入芦苇丛中。

1863年7月30日 工业之父亨利·福特诞辰

1923年7月30日 中国自行设计生产第一架飞机

1932年7月30日 中国首次参加奥运会

1992年7月30日 中国正式加入“世界版权公约”

游完泳要马上洗头

为保证水质，游泳池会用氯气和漂白粉对水消毒，导致水中次氯酸钠、氢氧化钙、氯化钙等化学成分偏高，而次氯酸是一种氧化剂，会破坏头发角蛋白和黑素小体，使毛鳞片脱落，导致头发干枯易断、打结、变色。

游泳前不应清洗头发，人体产生的油脂在头发表面可形成保护膜，有助于减少游泳池中的氯成分对头发的渗透损伤；游泳时建议戴硅胶防水泳帽，在一定程度上阻挡池水与头发的接触；游泳后要立即清洗头发，避免残留物质对头发造成伤害，并及时使用护发产品进行护理，可在一定程度修复微小损伤。