12月7日 新闻早餐 | 周斌到东台和大丰调研；优化营商“软环境” 提升服务“硬实力”

各位早安！夜深知雪重，时闻折竹声。今天17时33分，我们迎来一个充满诗意的节气——大雪。大者，盛也，至此而雪盛矣，天气日渐寒冷，夜晚逐渐绵长，万物深眠，雪花翩跹，仲冬时节正式到来。好啦，一起来看今天的新闻早餐都有哪些新鲜事儿~

◎周斌到东台和大丰调研：厚植为民情怀 奋力实干争先 努力实现今年圆满收官和明年良好开局

12月5日至6日，市委书记周斌到东台市和挂钩联系的大丰区全心村调研。他强调，要深入学习贯彻习近平总书记考察盐城重要指示精神，扎实深入开展主题教育，厚植为民情怀，奋力实干争先，推动各项工作在一线落实，确保完成全年目标任务，力争更好结果，努力为推进中国式现代化江苏新实践贡献盐城力量。>>>点击阅读全文

◎张明康率队调研城市更新工作：科学谋划稳步推进 更好满足群众美好生活向往

12月6日，市长张明康率队到亭湖区调研城市更新工作，强调要深入学习贯彻习近平总书记关于城市工作的重要论述，坚持人民城市人民建、人民城市为人民，立足改善人居环境、完善城市功能、提升城市品质，扎实推进城市更新和城市建设，不断增进民生福祉。>>>点击阅读全文

◎把人民至上根植于心 让前进号角永远嘹亮 习近平总书记考察新四军纪念馆时的重要讲话在盐城引发热烈反响

近日，习近平总书记来到盐城市考察新四军纪念馆并发表重要讲话，在我市引发热烈反响。总书记的重要讲话，激励全市干部群众坚定信心、踔厉奋发、勇毅前行。>>>点击阅读全文

◎优化营商“软环境” 提升服务“硬实力”

十二月，既是全年工作收官冲刺之时，更是新一年工作谋篇蓄势的关键之时。连日来，全市各地各部门围绕中心、服务大局，多措并举，持续发力，全力助推营商环境全面优化，护航经济社会高质量发展。>>>点击阅读全文

◎深化文旅融合 助推文旅产业高质量发展

文化是旅游的灵魂，旅游是文化的载体。近年来，围绕打造生态型、国际化、世界级旅游目的地目标定位，我市坚定文化自信，坚持守正创新，以推动文化旅游产业高质量发展为主题，提振消费源活力，让文旅金名片“吸睛”又“吸金”。>>>点击阅读全文

◎习近平致电祝贺拉乔利纳当选连任马达加斯加总统。

◎12月25日起我国给予安哥拉等6国98%税目产品零关税待遇。

◎国务院安全生产和消防工作考核巡查组已完成对32个省级政府现场考核巡查。

◎国家发展改革委发布首批碳达峰试点名单。

◎财政部拟出台管理办法进一步规范社保基金境内投资运营。

◎欧盟委员会5日批准一项12亿欧元的国家援助计划，以支持欧洲先进云计算和边缘计算技术的研究、开发和首次工业部署。

◎受日本新型运载火箭H3发射失败影响，日本政府拟将原计划2024年实施的火星卫星探测器发射任务推迟至2026年度（日本的年度指当年４月至次年３月）。

◎以色列军方6日在战况通报中说，以战机5日空袭了加沙地带约250个目标。

◎秘鲁宪法法院5日下令释放目前正在监狱服刑的前总统藤森。

◎瑞士洛桑时间5日，第十二届奥林匹克峰会在国际奥委会总部举行，并发布了《第十二届奥林匹克峰会公报》。

◎原文：有梅无雪不精神，有雪无诗俗了人。日暮诗成天又雪，与梅并作十分春。（宋代 卢梅坡《雪梅》）

◎译文：只有梅花没有雪花的话，看起来没有什么精神气质。如果下雪了却没有诗文相合，也会非常的俗气。当在冬天傍晚夕阳西下写好了诗，刚好天空又下起了雪。再看梅花雪花争相绽放，像春天一样艳丽多姿，生气蓬勃。

1941年12月7日 日本偷袭珍珠港

1957年12月7日 我国第一个五年计划完成

1976年12月7日 我国又成功地发射一颗人造卫星

1985年12月7日 南亚七国首脑会议开幕

有助对抗衰老的6件小事

通常，身体机能在30岁前后达到巅峰，之后逐渐衰退。延缓衰老的方法有很多，以下几种尤为重要：

1、心态最重要：百岁老人和医学研究都证实，好心态的确能抗衰老。

2、吃得杂一点：膳食平衡，什么都吃，每天吃够12种食物，每周吃够25种。

3、把运动变成习惯：长期不锻炼，组织机能会降低30%。每周应积累150分钟有氧运动。

4、有个休闲爱好：可以改善情绪，舒缓压力。

5、不碰烟酒：双胞胎中，不吸烟不喝酒的那个往往更显年轻。

6、睡足美容觉：睡眠是身体自我修复的过程，每天睡够7小时，最好在23点前入睡。

来源：盐城广电全媒体新闻中心

编辑：朱 洁