预防糖尿病 拒绝“甜蜜负担”

每年的11月14日是联合国糖尿病日，今年的主题为“了解风险，了解应对”，旨在提醒人们预防糖尿病的重要性,同时也强调该病对生活的影响,并鼓励人们改善生活方式以预防和管理糖尿病。今天，我市多地也组织了形式多样的主题活动，为大家科普关于糖尿病的相关知识。

在欧风花街南侧广场，盐城市第一人民医院“欧风花海，漫步健康”的糖尿病义诊活动现场吸引了不少市民前来。医护人员热情地为群众检测血糖血压、测量心率，耐心解答群众关于糖尿病的疑问，还免费发放糖尿病护理包，指导大家如何在日常生活中预防糖尿病及其并发症。

市民 武先生：“我血糖高已经有七八年了，这次来是因为医院在这边搞的活动，听了医生给我讲解了很多，提高了我以后对血糖的控制，怎么控制（的认识），非常感谢他们。”

作为一种以慢性高血糖为主要特征的代谢性疾病，可能会带来多种危险并发症。医生表示，对已经患有糖尿病的病人来说，合理膳食，配合科学运动，遵医嘱管理血糖，同时关注血脂、血压，控制多种代谢异常，可以减少并发症的发生。

盐城市第一人民医院内分泌科主任 刘艳梅：“糖尿病的并发症涉及全身各个系统，各个器官，是必须要重视的一种疾病。同时糖尿病又是可防可控的，通过合理饮食，规律运动，戒烟戒酒，让广大群众最大程度的预防糖尿病的发生。”

糖尿病，现代人称之为“甜蜜杀手”。在全球范围内，糖尿病患者不断增加，已成为一个严重的公共卫生问题。据统计，当前我国糖尿病患者人数约1.41亿，然而，糖尿病的知晓率、防治率及控制率均不足50%。据医生介绍，糖尿病可分为一型糖尿病、二型糖尿病、特殊类型糖尿病和妊娠期糖尿病，因此，任何年龄包括儿童、青年人、中老年人都可能患上糖尿病。

盐城市第三人民医院内分泌科主治医师 朱晓慧：“糖尿病的发病率越来越高，现在预估计大概十个人里面就有一个是糖尿病，而且其中二型糖尿病占了95%以上，最近我们病房收了两到三个，都是十岁左右的二型糖尿病患者。”

此外，医生还提醒，秋冬季往往更易出现血糖波动的情况。立冬已过，气温降低，天气渐渐寒冷，运动量减少但食量增加，对于糖尿病患者来说，这个时节要注意增强自我保护意识。