关爱口腔健康 乐享健康生活

俗话说，牙口好，胃口才好，口腔健康是全身健康不可分割的重要一环。9月20日是全国爱牙日，全市各地紧扣“口腔健康全身健康，关爱老年口腔，乐享健康生活”的主题，相继展开了系列宣传活动。

随着生活水平的提高，人们的餐桌上充满着各式各样的食物，各种口腔疾病也困扰着大家。今天一大早，盐城市第三人民医院口腔科就忙碌了起来。

市民 杨秀芳：“这几天，宝宝一直喊牙齿痛，我们就带她到医院来看看，发现宝宝牙齿已经蛀掉了。”

口腔健康关乎全身健康。目前已发现的与牙齿疾病有关联的各类全身性疾病包括：糖尿病、心脑血管疾病、肾脏疾病、骨质疏松、癌症等疾病，其危害不可小觑，因此，更需要做好口腔防护。

盐城市第三人民医院口腔科副主任医师金燕：“首先，每天我们至少要刷两次牙，最好能做到三餐之后，三分钟之内，刷三分钟左右的时间的牙齿，并且使用牙线帮助我们清洁牙缝，饮食方面我们要尽量避免食用高糖食物，定期进行口腔检查，限制烟酒的摄入。”

口腔健康从娃娃抓起。今天上午，盐城市口腔医院迎来了80多位小朋友参观体验。活动现场，医生、护士通过视频讲解、现场教学等方式开展儿童口腔知识讲座，并进行有奖问答互动交流，小朋友们踊跃举手，积极抢答。随后，医院还给小朋友们进行口腔检查，参观牙齿模型，并鼓励小朋友们穿上白大褂进行职业体验。

北师大盐城附校幼儿园王老师：“听着医生的讲解，孩子们就是能够更加从细节方面了解如何保护牙齿，我觉得这次活动还是非常有意义的。”

北师大盐城附校幼儿园学生朱沐晨：“我感觉这个活动很有趣，让我学会了如何刷牙，保护好了我们的牙齿。”

盐城市口腔医院牙周粘膜科主任兼口腔预防科副主任邱利华：“希望通过920爱牙日的活动，能够爱牙从小抓起，从我做起，进一步提高广大群众的口腔防护意识，养成良好的口腔保健行为。”

与此同时，滨海县幼儿园向阳分园也邀请了牙科医师为小班的幼儿家长们开设了“爱牙护齿”知识科普讲座，针对常见的儿童龋齿的预防及诊治进行了重点地讲解，让家长们督促、帮助孩子养成良好的爱牙习惯。

幼儿家长吴思颖：“包括我自己呢，之前有一些错误的刷牙方法呀，在这里都得到了纠正。在之后呢，我也会将正确的刷牙方法用在我的孩子身上，也会将爱牙护牙的知识去分享给我的家人，我的朋友。让他们都学习到爱牙护牙的相关知识。”

口腔是通往身体和心灵的大门，增强口腔健康观念和口腔保健知识，树立口腔保健行为，关乎我们的全身健康。在此，《今日民声》提醒广大市民，防范于未然，加强口腔健康管理，保护身体健康。