9月29日 新闻早餐 | 我市召开冲刺全年目标任务暨全市高质量发展项目推进会；比亚迪动力电池盐城基地一期竣工二期开工

各位早安！今天盐城15-26°C，有雾，大家行车要注意安全。好啦，一起来看今天的新闻早餐都有哪些新鲜事儿~

◎徐缨在冲刺全年目标任务暨全市高质量发展项目推进会上强调：时间一刻不耽误 工作一刻不停歇 瞄准全年目标主动担当敢为善为大干当前

9月28日，我市在射阳召开冲刺全年目标任务暨全市高质量发展项目推进会。市委书记徐缨主持会议并讲话，强调要深入学习贯彻习近平总书记在省部级主要领导干部专题研讨班上的重要讲话精神，全面落实党中央“疫情要防住、经济要稳住、发展要安全”重大要求，认真贯彻省委设区市市委书记座谈会精神，按照市委八届三次全会要求，主动担当、敢为善为，大干当前、冲刺全年，上下同心全力实现最好结果，努力为全省“勇挑大梁”多作盐城贡献，着力营造平稳健康的经济环境、国泰民安的社会环境、风清气正的政治环境，以实际行动迎接党的二十大胜利召开。>>>点击阅读全文

◎比亚迪动力电池盐城基地一期竣工二期开工

9月28日上午，市委、市政府在射阳县举行比亚迪动力电池盐城基地一期竣工暨二期开工活动。市委书记徐缨宣布基地一期竣工、二期开工。市委副书记、市长周斌讲话。受比亚迪集团董事长兼总裁王传福委托，比亚迪集团高级副总裁、弗迪电池有限公司董事长兼CEO何龙介绍有关情况。>>>点击阅读全文

◎朱陈同志被追授江苏“时代楷模”

9月26日晚，省委宣传部在南京举行发布会，授予朱陈江苏“时代楷模”荣誉称号。朱陈同志是第十九位江苏“时代楷模”。>>>点击阅读全文

◎树立全市质量标杆 促进质量强企和质量强市建设

市长质量奖是我市企业界的最高质量荣誉，对于增强企业质量意识、提升企业质量水平、助力经济社会高质量发展具有重要意义。近日，2021年度盐城市市长质量奖获奖名单正式公布。>>>点击阅读全文

◎悦达集团锚定新目标勇当排头兵

建设绿色低碳发展示范区、勇当沿海地区高质量发展排头兵，是奋进号角更是动员令。按照市委八届三次全会方向指引，悦达集团锚定目标，勇毅笃行，坚持党的领导，加快项目建设，推进管理改革，面向市场求发展，跨越转型作典范，以绿色低碳理念深化产业转型升级，不断激发高质量发展新动能。>>>点击阅读全文

◎习近平等党和国家领导人将出席烈士纪念日向人民英雄敬献花篮仪式。

◎习近平同阿根廷总统费尔南德斯分别向中国阿根廷人文交流高端论坛致贺信。

◎国家统计局28日发布的党的十八大以来经济社会发展成就系列报告显示，近十年第三产业增加值对经济增长年均贡献率达55.6%。

◎国务院办公厅发出通报，对国务院第九次大督查发现的60项典型经验做法给予表扬。

◎财政部、国家税务总局、科技部日前联合发布公告，加大支持科技创新税前扣除力度。

◎沙特阿拉伯国王萨勒曼发布国王令改组内阁，任命王储穆罕默德·本·萨勒曼为首相。

◎美国宾夕法尼亚州费城一所高中外发生枪击事件，造成1人死亡、3人受伤。

◎当地时间27日，飓风“伊恩”过境古巴，导致该国全境停电并造成至少2人死亡。“伊恩”预计于当地时间28日登陆美国佛罗里达州，该州数百万名居民已收到疏散警告。

◎《福布斯》最新估计，美国前总统特朗普总身家升至32亿美元，重新进入美国400富豪榜，跻身第343位。

◎原文：千山落叶岩岩瘦，百尺危阑寸寸愁。有人独倚晚妆楼。楼外柳，眉暗不禁秋。（元代乔吉《惜芳春·秋望》）

◎译文：一座座山峰木叶脱落，更显得山容消瘦；倚遍高楼的栏杆，每一寸都驱不去忧愁。但在黄昏，还是有位女子，独自倚着妆楼凝眸。楼外是憔悴的秋柳。人和柳叶都一样黯然，对这凄凉的秋令难以禁受。

1915年9月29日 中文打字机获发明专利

1954年9月29日 赫鲁晓夫访华

1972年9月29日 中日正式建立外交关系

2013年9月29日 上海自贸区设立

如果我们每天饭后都坐在那不动，这些吃进去的食物，会很快被吸收转化为脂肪囤积在腰臀，久而久之就会发福那该咋办？不妨试试饭后靠墙站立！

两腿并立把整个背部紧贴在墙壁上，臀部、背部、腿部、腰部、头等都尽量贴紧墙面。保持这种姿势十分累人一会就会出现累的感觉。热量被消耗，减少了脂肪堆积自然就瘦下来了。饭后靠墙站立时要想达到好的减肥效果必须要保持正确的姿势：

1、首先，背对着墙壁双脚平贴于地面上，后脚跟并拢让整个腿部、下半身紧紧贴于墙壁上。

2、接下来先弯腰60度让腰部以上的上半身稍稍离开墙面。

3、用力吸气收小腹或是用手按着小腹接着再慢慢地将整个上半身从脊椎、臀部、腰部到肩膀最后是后脑勺，全部平贴在墙面，臀部要夹紧，肩膀和双手要放松。

4、接下来，保持这个姿势不变15分钟后（初学者尽量坚持5分钟以上）才能休息和放松保持长时间的站立后结束时会感觉身体僵硬此时可以。散步5分钟活动活动筋骨，防止受伤。