9月19日 新闻早餐 | 徐缨调研长三角一体化产业发展基地；掀起“绿色浪潮” 建设绿色制造之城

各位早安！今天盐城晴天，气温18到25摄氏度，早晚温差加大，记得及时添衣～一起来看看今天的“新闻早餐”都有哪些精彩内容吧。

◎徐缨调研长三角一体化产业发展基地时强调：以积极姿态主动作为深度融入一体化 为竞逐新赛道勇当排头兵注入强劲活力

9月18日，市委书记徐缨到长三角一体化产业发展基地调研。她强调，要深入学习贯彻习近平总书记在省部级主要领导干部专题研讨班上的重要讲话精神，全面落实“疫情要防住、经济要稳住、发展要安全”重大要求，按照省委书记吴政隆在设区市市委书记座谈会上的最新要求，抢抓国家战略机遇，紧扣一体化和高质量，锚定目标任务全力推进，加快打造融入全省、对接长三角城市群的主阵地，努力服务构建新发展格局，为全省“勇挑大梁”多作盐城贡献，以实际行动迎接党的二十大胜利召开。>>>点击阅读全文

◎掀起“绿色浪潮” 建设绿色制造之城

在“双碳”目标的引领下，绿色制造正在成为新时代工业企业转型发展的必由之路。市委书记徐缨在市委八届三次全会上提出，要落实“双碳”目标，建设绿色制造之城。今年以来，我市突出“发展视角”，坚持产业绿色化、绿色产业化，借助数字技术赋能，促进制造业质量变革、效率变革、动力变革，打造绿色供应链和绿色制造体系，掀起“绿色浪潮”。>>>点击阅读全文

◎“接地气”让理论宣讲更“入人心”

基层理论宣讲是推动党的创新理论和路线方针政策深入基层、深入群众、深入人心的重要途径，群众在哪里，理论宣讲就要跟到哪里。连日来，我市各地全面掀起学习《习近平谈治国理政》第四卷的热潮，以打通理论宣讲“最后一公里”为牵引，不断丰富宣讲内容、创新宣讲模式，努力让党的创新理论“飞入寻常百姓家”。>>>点击阅读全文

◎精准对接有温度 服务企业促发展

服务企业就是服务发展。连日来，全市各地各部门深入重点企业，通过实地走访形式，了解企业生产经营、创新发展情况，并围绕企业当前发展中遇到的困难和问题，精准对接，千方百计帮助企业纾困解难，护航企业健康发展。>>>点击阅读全文

◎滨海：全力打造沿海高质量发展新增长极

滨海是我市构建经济地理新版图的重要板块。今年以来，围绕全力打造沿海高质量发展新增长极这一目标，滨海县把握战略机遇，坚定向海图强，加快绿色转型，突破重大项目，构筑产业高地，努力为盐城勇当沿海地区高质量发展排头兵作出新的更大贡献。>>>点击阅读全文

◎18日是“九一八”事变91周年纪念日，各地以多种形式举行纪念活动。

◎国家统计局日前发布的党的十八大以来经济社会发展成就系列报告显示，近十年我国GDP年均增长6.6%，对世界经济增长平均贡献率超30%。

◎最新农情调度显示，全国秋粮收获超过1.7亿亩，进度达13.3%。

◎我国首次火星探测任务获得丰富科学成果。

◎1月至8月，全国城镇新增就业898万人。

◎联合国秘书长古特雷斯表示，联合国正努力为俄粮食和化肥出口扫清障碍。

◎美国两架小飞机相撞致3人死亡。

◎埃及将于2023年1月上调苏伊士运河的船舶通行费。

◎原文：南湖秋水夜无烟，耐可乘流直上天。且就洞庭赊月色，将船买酒白云边。（唐代 李白《游洞庭湖五首·其二》）

◎译文：秋天夜晚的南湖水面水澄澈无烟，可怎么能够乘流上天呢？姑且向洞庭湖赊几分月色，痛快地赏月喝酒。

1972年9月19日 我国与多哥共和国建交

1981年9月19日 邓小平检阅华北军事演习

1988年9月19日 庄泳为我国夺得首枚奥运游泳奖牌

1998年9月19日 我国再获两项联合国人居奖

健康喝水要纠正哪些错误的方式？

1、饮料代替水

有很多人喜欢用饮料来代替喝水，这种做法是错误的。虽然饮料里面主要的成分也是水，但是大多数的饮料都不是很健康的，尤其是市面上有一些饮料属于高糖类的，喝起来特别甜，喝的太多就容易导致糖分摄入太多，而引起血糖的升高，所以饮料是不能代替水的。

2、喝自来水

有一些人喝水是直接饮用自来水，甚至都没有烧开，直接从水龙头里面接出来就喝，这种做法也是不健康的，存在着隐患。因为自来水虽然经过消毒、过滤，但是通过管道之后又会存在着污染，所以自来水是不能没有加热就直接喝的，最好高温煮开之后再喝，这样安全性更高，起到杀菌、消毒的效果。

3、喝烫水

世界卫生组织（WHO）下属的国际癌症研究机构（IARC）发布的一项报告中，有这样的警告：饮用 65°C 以上的热饮，有致癌风险。口腔和食道表面的粘膜很薄很脆弱，能承受的最高温度在50℃—60℃之间，超过65℃容易烫伤粘膜，如果长期喝超过65℃的热饮，轻则引起口腔溃疡、食道溃疡，严重的会导致食道癌。

4、连续大量喝水

喝水对身体健康有好处，可是有一些人却对喝水有错误的理解，喜欢短时间连续大量的喝水，这样是容易造成水中毒，水中毒又叫作稀释性低钠血症，指的是机体摄入的水的总量大大超过了排出的水量，水分在体内潴留引起的病。而且短时间摄入的水分太多，会增加心脏、肾脏的负担。正确的做法应该是，每天不同时间段少次多量的饮用，这样才能满足身体对水分的需求。

一般正常人每天的喝水量应该控制在1.5升左右是比较适合的，当然也要看身体具体的情况来进行相应的调整，比如有些人有腹泻问题，或者剧烈运动之后水分流失比较多，这些情况下就应该适度的增加饮水量，这样才能满足身体的需求。