睡前玩手机 记得预防青光眼

许多人忙碌了一天，喜欢躺在床上玩手机，如果是开着灯那倒还好，但如果是关灯玩手机，那么青光眼就有可能找上门来，严重的甚至可能会导致失明。2023年的3月12日——18日是第16个世界青光眼周，今年的青光眼周主题为“关注青光眼：共识保视野，指南护光明”。 接下来就和大家了解有关青光眼的预防知识。

随着电子产品的普及使用，年轻人罹患青光眼的概率也在逐年攀升。 今早我们就遇到了正在就诊的于女士，她告诉我们最近一直都关灯玩手机，这两天感觉眼睛看东西有点模糊。

患者 于女士：“眼睛有点酸胀，自己点了点眼药水也没有什么效果，然后今天就过来检查一下，医生说我有可能是得了青光眼。”

青光眼是指出现了视神经萎缩和视野缺损为特征的疾病，常引起眼胀、眼痛、畏光、流泪、视力减退、视物模糊等症状。作为全球第二的致盲眼病，青光眼对视神经的损伤是不可逆的。而现在越来越多的年轻人不良的生活习惯也是导致青光眼年轻化趋势的因素之一。

盐城市仁禾中医院 副院长 周伟：“在被窝里玩手机的话，可能会导致我们的暗瞳增加，会导致我们的眼压升高，诱发青光眼。”

除去逐年攀升的年轻患者，今天我们在现场也看到了不少中老年患者前来就诊。常年的生活压力和其它的身体疾病都有可能涉及至青光眼。专家告诉大家保持愉悦的心情和健康的生活习惯是预防青光眼的重要措施。

盐城市仁禾中医院 副院长 周伟：“平时一定要生活不能太劳累。性子比较急躁的人，甚至A型血的人，脾气比较急躁时，他就很容易去诱发青光眼的出现，然后一旦出现类似于青光眼的症状的话，我们第一时间可以去前往医院就诊。”